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Réponses au questionnaire de 2001
Date : 09/06/02
Bonjour Marc,
Je suis enfin allée faire un tour sur ton site, pour me permettre
de faire plus ample connaissance avec notre prof de yoga. Bravo !
Je vais donc en profiter pour répondre à ton questionnaire
: mieux vaut tard que jamais.
Sylvaine
Sur le plan forme
- Aucune difficulté dans la salle. Peut-être quelques
tapis bleus en plus seraient bienvenus
- Toutes les parties de séances sont bonnes à prendre,
avec une préférence pour la relaxation, mais c’est parce
qu’elle arrive après l’effort qu’elle est appréciable.
- Quelques explications sur les postures, en quoi sont-elles bénéfiques,
mais toi et Roselie le faite déjà.
- Pas de place fixe pour un animateur (et pourquoi pas sous globe…)
- J’apprécie quelques commentaires pendant la relaxation mais
vous n’avez pas à être différents de ce que vous êtes.
Roselie a une voix merveilleuse et elle s’en sert admirablement, Toi, tu
as un coup d’œil et des mains merveilleuses et tu t’en sert admirablement.
Sur le plan ‘’ressenti’’
- En général et pour ma part, les séances du matin
sont plutôt stimulantes et celles du soir plutôt apaisantes
mais je ne saurais dire exactement si cela tient de leur place dans la
journée ou de la manière dont elles sont animées.
- Non seulement je tolère, mais j’accepte et même je souhaite
être corrigée, touchée, manipulée.
Sur le plan résultat
- Cela fait maintenant 2 ans que je suis vos cours et je pense que
je n’arrêterai plus, même si je n’ai pas encore la discipline
de m’y plonger quotidiennement, même si je fume encore…
- Je souffrais du dos auparavant, c’est maintenant de l’histoire ancienne.
GRAND MERCI. Jeune, j’étais très souple. Après 25
ans sans avoir fait grand chose comme sport, je sens la souplesse revenir
peu à peu et cela me réjouit. Vous voir me rassure et me
remplit d’admiration. J’ai toujours eu de l’émerveillement devant
ce que certaines personnes peuvent faire de leur corps : les contorsionnistes,
les mimes, les danseurs et les pratiquants de Yoga.
- Je ne pense pas que relations ou goût de vivre aient vraiment
changés, j’ai toujours aimé la vie.
- Le bien être du moment est obtenu même si l’intensité
peut varier. Ce matin (vendredi) par exemple, la détente frisait
la perfection, j’en aurait bien repris un petit quart d’heure de plus.
- L’objectif premier était de retrouver la déconnexion,
le changement d’état de conscience que l’on éprouve par exemple
en auto-hypnose. Dans les moments un peu difficiles de ma vie, c’est ce
qui m’a sauvé. Il faut avouer que c’est tellement plus agréable
de partager avec d’autres ces moments de bien-être (ainsi que les
moments où on se sent rouillé…)
- L’objectif tout court serait de vivre mieux plus longtemps et de
trouver l’apaisement, l’harmonie dans un corps obéissant ainsi qu’un
… mental d’acier. Il y a encore beaucoup à faire, tu t’en doutes.
Sur le plan organisation
- Ne plus travailler me permet d’assister à tes cours du matin.
Je préfèrerais comme l’année dernière que nous
puissions faire du yoga également le lundi, cela donnerait une journée
de plus.
- Peut-être pourriez-vous prévoir une journée Yoga
par trimestre au lieu d’une par an. Je suis sure qu’il y aurait des amateurs.
| Sur le plan forme
1. Votre place dans la salle ? Avez vous des difficultés :
Ø Pour entendre NON
Ø Avec le nombre de participants … LA SALLE EST UN PEU EXIGUE,
SI NOUS SOMMES NOMBREUX
Ø Tapis, coussins… OK, PLUS DE TAPIS BLEUS SERAIENT UN AVANTAGE
Ø Aération, chaud, froid… MANQUE D'AERATION CERTAIN
2. Quelles sont les parties de séance que vous appréciez
? TOUTES
Ø Do-in
Ø Méditation assise en fin de séance
Ø Relaxation
Ø Les postures ou le travail en dynamique
3. Souhaitez vous des commentaires pendant la relaxation ? PAS FORCEMENT
- plus d'explications sur les postures ? C'EST TRES BIEN
Sur le plan "ressenti"
1. Les séances sont pour vous apaisantes ou stimulantes ? LES
DEUX
2. Acceptez vous, tolérez vous, souhaitez vous, Être touché(e),
manipulé(e), corrigé(e) ?
OUI, PLUS DE CORRECTIONS ET DE MANIPULATIONS
Sur le plan "résultats"
1. Votre santé, votre dynamisme sont ils améliorés
?
2. Vos relations et votre goût de vivre se trouvent ils changés
?
3. Obtenez vous ce que vous venez chercher (bien être du moment,
objectif particulier) ?
JE SUIS TRES SATISFAITE DU BIENFAIT OBTENU MEME SI J'AI ENCORE BEAUCOUP
DE TRAVAIL AVANT D'ATTEINDRE UN ETAT ENCORE PLUS RASSERENANT!!!
Sur le plan organisation
Vie de groupe, horaires, journées, stages d'été…
JE TROUVE LE GROUPE SCINDE ET AGREABLE, LES HORAIRES ET LES JOURNEES
ME CONVIENNENT. LES STAGES D'ETE NE SONT PAS ADAPTES A MON RYTHME DE VIE
PUISQUE JE TRAVAILLE EN HAUTE SAISON. L'ORGANISATION D'UN STAGE A UNE AUTRE
SAISON SERAIT LA BIENVENUE.
JE SUIS DISPOSEE A PRETER MA NOUVELLE MAISON POUR L'EVENTUELLE ORGANISATION
D'UNE JOURNEE YOGA; SI ELLE PEUT CONVENIR.
Vos réponses et commentaires :
C'EST UN GRAND PLAISIR DE SE RENDRE REGULIEREMENT AU COURS DE YOGA AINSI
QU'UNE NECESSITE. JE VOUS REMERCIE DE L'AIDE QUE VOUS NOUS APPORTEZ
Martine (Mars 2001) |
(actualisé le 18/12/02)
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